Stoler på magefølelsen

– Jeg tror psykisk stress er verre enn fysisk aktivitet, sier Kjersti Tysse Plätzer. Tre måneder unna fødsel trener hun fortsatt en time om dagen.

Jan Gunnar Kolstad E-post
Publisert 07.04.2005 kl 19:29 Oppdatert 08.04.2005 kl 07:54

Tips en venn på e-post:

...
Magen til Kjersti Tysse Plätzer er godt synlig, og hun innrømmer at mange snur seg og ser etter henne på treningsturene. Foto: Eirik Hagesæter

– Nja, ikke hver dag. Føler jeg meg dårlig eller noe, dropper jeg treningen. Det er jo ikke akkurat slik at jeg skal gå noe mesterskap i sommer, ler hun.

– Men så sant jeg er bra, og det er jeg stort sett hele tiden, trener jeg en times tid. Og jeg føler meg faktisk bedre etter en økt, understreker hun.

– Det er fortsatt mange som automatisk definerer seg som «syk» under svangerskap. Noen er selvsagt det, men langt fra alle. Og for meg hjelper i hvert fall treningen. Jeg mener, og nå snakker jeg ikke som toppidrettsutøver, at en kommer raskere til hektene igjen etter en fødsel om en holder formen ved like under svangerskapet, sier hun.

KROPPEN SIER FRA

Kjersti deltar for tiden i et forskningsprosjekt om graviditet og trening ved Norges Idrettshøyskole.

– Vi var inne til tester forrige uke, det var utrolig fascinerende, sier hun engasjert.

– Legene målte oksygenopptaket til fosteret etter hvert som jeg økte tempoet på en tredemølle.

– Selv om jeg bruker pulsklokke og er nøye med å ikke få for høy puls under trening, har jeg hele tiden følt at kroppen selv sier ifra om en presser seg og bruker for mye oksygen - slik at fosteret får for lite. Det stilige var at det stemte hundre prosent, sier hun.

– Når jeg kom opp i 175 i puls, la fosteret seg i «hvilemodus», da fikk det litt lite oksygen. Bare en kort stund, og overhodet ikke farlig, men det viste bare det jeg føler på kroppen, ler hun.

SATSER MOT OL

Nå er det ikke bare for å holde alminnelig god form Kjersti trener under svangerskapet. Hun har for lengst bestemt seg for å fortsette karrieren etter familieforøkelsen. Målet er OL i Beijing i 2008, og med termin i begynnelsen av juli, håper hun å være i full vigør igjen i høst.

– Jeg tror jeg er tilbake i toppform allerede neste år. Men vi vet jo ikke, hvert barn og svangerskap er forskjellig. Kiara (7 år) var snill, nå kan vi jo få en bråkebøtte, ler hun.

Sport

...

Siste tippesaker


Skidag i Eikedalen

I bakgrunnen Tore Haugen med datter Trine Lise, jenten med startnummer 107 er Camila Kvamstø Frotjold (8).

Tertnes Alpin hadde rekrutteringsdag i helgen.

Se bildene

Drømmedagen!

...

Søndag 29. januar var den flotteste hittil i vinter.

Se bildene

Brann på treningsleir i Tyrkia

...

Bilder fra treningen søndag 29. januar.

Se bildene

Pudderalarm!

...

Se de flotte skibildene fra Voss.

Bli med på fjellet

Seier i årets første kamp

...

Tertnes slet, men vant til slutt 26-22 mot Fredrikstad.

Se bildene

Skolemesterskap på skøyter

...

En våt opplevelse.

Se bildene

Årets første Brann-trening

...

Årets første fellestrening på Nymark-kunstgresset var av den relativt lette sorten.

Se bildeserie!

Brann i bilder 2011

HVEM ER DENNE KAREN? Kim Ojo var rimelig ukjent for de fleste i Bergen, og han overbeviste heller ingen som så ham i oppkjøringen. Men det var før sesongen startet?

En oppsummering av oppturer og nedturer.

Se bildene!

...

Si din mening!

brann Bli med på Frisparket, og bli BAs Brann-ekspert. Les mer


Alexander Osdal.

Osdals Brannblogg

Her finner du bloggen til Alexander Osdal, som holder et nøye øye med Sportsklubben.

Les sterke meninger om Brann her.

Siste nytt!



Tjenester




Tips oss

Telefon: 800 33 044
MMS: bafoto til 2229
SMS: basum til 2229
E-post: nyhet@ba.no

Kontakt oss

Chr. Michelsens gate 4
Postboks 824 Sentrum
5807 Bergen
Telefon: 55 23 50 00
Telefaks: 55 31 00 30

Annonsér!

Salgssjef annonse: Pål Herstad
Markedsplassen: Legg inn annonse her

Ansvarlige

Ansvarlig redaktør: Anders Nyland
Digitalredaktør: Eva S. Johansen

OPPHAVSRETT ©

Materialet på dette nettstedet omfattes
av åndsverklovens bestemmelser.
BA.no/Bergensavisen er ikke ansvarlig
for eksterne sider.

Redaktøransvar
Redaktøransvar
Innholdet i utskriften er vernet etter åndsverklovens regler.
Utskriften er kun til privat bruk og kan ikke benyttes på annen måte.
Kopiering eller spredning av innholdet krever avtale med rettighetshaver eller Kopinor.