Gå til sidens hovedinnhold

Her brenner de bort julekaloriene

Artikkelen er over 5 år gammel

Stappfullt på spinningtime 1. juledag.

1. juledag var det mange som ønsker å forbrenne noen ekstra kalorier. På bookinglistene til Sats Elixia på Nesttun er det venteliste på nesten samtlige gruppetreningstimer.

Svettefest

To av dem som sikret seg billett til en 60 minutters spinningtime var søstrene Ingvild (19) og Hedda (16) Leknessund.

– Det skal bli deilig å trene litt etter all den gode julematen, sier Ingvild.

Begge har sikret seg plass på første rad i spinningsalen.

– Vi pleier å trene fire-fem ganger i uken begge to. Og da vi så at det var satt opp spinningtime i dag, måtte vi bare komme, sier Hedda.

NRK-sjef på første rad

Fra høyttalerne hører vi Wham med «Last Christmas».

Like bortenfor sitter Unni Arnøy, distriktsredaktør i NRK Hordaland. Med seg har hun datteren Kaia som er hjemme på juleferie.

– Det er deilig å svette ut litt før neste besøk. Vi har booket oss inn her hver dag ut uken, sier Arnøy, og smiler.

Randi Christensen er gruppetreningsansvarlig hos Sats Elixia.

– Hvorfor tror du så mange ønsker å trene 1. juledag?

– For det første ser vi en trend der mange flere medlemmer er flinke til å trene regelmessig hele året rundt. Trening er ferskvare, og derfor er det ikke smart å ta lengre opphold fra trening, sier hun.

Gode treningsvaner

Flere medlemmer er mer bevisst rundt dette med regelmessig trening, og ønsker å opprettholde gode treningsvaner selv om det er høytid.

– For det andre har de fleste noen etterlengtede fridager i forbindelse med julen. Disse kan derfor benyttes til

blant annet å få tid til trening, som jo kan være en utfordring i hverdagen. En annen grunn kan også være at mange koser seg litt ekstra med god mat før. Da er det litt ekstra godt å kunne røre litt på kroppen, påpeker Christensen.

Åpent flere steder

Hos treningskjeden Stamina er det ingen gruppetimer 1. juledag. Senteret i Åsane og på Askøy er likevel åpent frem til midnatt for dem som ønsker å trene i styrkerommet.

På Danmarksplass er senteret åpent mellom klokken 1200 og 1800. Stamina Minde stenger klokken 1530.

Treningskjeden Evo opplyser på sine nettsider at de har åpent alle dager hele året fra klokken 05–24.

Kommentarer til denne saken