Skistjernen delte sine erfaringer og kom med råd under BAs talentseminar.

Arna-Bjørnars midtbanejuvel Rikke Nygard ble kåret til årets talent 2019, men var opptatt med landslaget. Markus Mol ble kåret som det femte største talentet, men var heller ikke til stede. Det var derimot stavhopper Pål Haugen Lillefosse, triatlonutøver Vetle Thorn og turner Julie Erichsen. Alle fikk hver sin sjekk på 10.000 kroner av Sparebanken Vest til sin satsing denne sesongen.

Rikke Nygard er Hordalands største idrettstalent

Northug var selv en av dem som hadde gode resultater som ung, nå gjelder det å lykkes også som voksen.

– Det skal være artig, og det er viktig med humor. Så må man være fokusert i treningsarbeidet og legge ned det som trengs av innsats, sier han.

Søvn, matvaner og restitusjon er ytterst viktig. Northug tror at dagens unge talenter har en ekstra utfordring.

– Sosiale medier kan være forstyrrende for restitusjonen. Man skal hele tiden sjekke hva som skjer rundt en. Legg vekk mobilen, oppfordrer den tidligere medaljesankeren som har hele 13 VM-gull å se tilbake på.

Her er fremtidens idrettsprofiler