Iden spurtslo tyskeren Nils Frommhol, og ble den første nordmannen som har vunnet konkurransen i Haugesund.

– Jeg hadde satt meg et mål om pallen, men det gikk litt over forventningene mine, sier Iden til Haugesunds Avis, som altså også vant NM i samme slengen.

Tsjekkeren Filip Ospaly kom på 3.-plass. Iden vant med tiden 3.44,34, mens Frommhol hadde 3.45,05 og Ospaly kom inn på 3.45,48. På svømmedelen hadde Iden 20,25, mens sykkeldelen gikk på 2.09,19 og løpsdelen gikk på 1.11,28.

OL-klare Kristian Blummenfelt fikk sin siste sjanse før lekene i Rio til å møte resten av verdenseliten i triatlon under World Traithlon i Stockholm lørdag. Det endte med en sterk 6.-plass for bergenseren.

22-åringen fikk en dårlig start på svømmingen, og måtte derfor ta inn en god del for å nærme seg teten på sykkeldelen.

– Jeg kjempet hardt gjennom hele syklingen etter dårlig svømming, for å komme i kontakt igjen med førstegruppe. På løpsdelen handlet det bare om å holde krampene i sjakk og komme seg til mål, skriver han på Facebook.