Yoga med hjerte <3

Søndag 10. desember kl.11:00-14:00
Nr1 Fitness Fyllingsdalen
Løvåsveien 20, BergenÅpne kart
kart
11 skal
For 5 året arrangerer jeg 3 timers yoga og pusterom for at du skal ha fred i hjerte og ro inn i juletiden ♥ Det er blitt en tradisjon. Det blir som vanlig eteriske oljer, pust, myk yoga , naturbevegelser og deilig musikk ♥ YOGA MED HJERTE Vakre syn gir hjerte liv ♥ 3 timer satt av til deg selv ♥ 3 timer pause fra det ytre, 3 timer med en følelse av god tid og fokus på deg selv, din kropp, ditt hjerte og sjelen din. Stress ned, få kontakt med kroppen din, hent energi, løs opp i spenninger, følelser. Vi lager plass i oss selv til mer beveglighet, mer energi, nytelse og glede ♥ Gå inn i juletiden med fred i hjerte ♥ Timene vil i korte trekk bestå av rolig forløsende yoga, puste øvelser, beroligende dufter, bevisstgjørende øvelser, tankenskraft, meditasjon og gode justeringer via berøring i stillingene som inviterer deg til å gå dypere og komme nærmere deg selv, tilstedeværelse og ro. Ha på behagelige myke og varme kler ♥ Hjertelig velkommen ♥ Bindende påmelding sendes til: Kinesolend@gmail.com Pris: 450 kr For ikke medlemmer Pris 350 kr For medlemmer Begrenset antall ♥ Sted: Nr 1 Fitness Fyllingsdalen Ikke alle stjerner skinner ♥ DU er altid nok♥